Il 19 maggio si correrà a Milano per la sedicesima volta la
Avon Running.
La corsa per sole donne nata nel 1998 prevede come di
consueto due tracciati: uno da 10km competitivo e uno da 5km a passo libero.
Entrambi i percorsi avranno come partenza e come luogo
d’arrivo piazza del Cannone, alle spalle del Castello Sforzesco, e si
snoderanno nel centro città passando anche da piazza del Duomo.
Quest’anno l’evento occuperà l’intero fine settimana, e l’Avon Running Village in
piazza del Cannone sarà operativo dalle
ore 10.00 alle 19.30 di sabato 18 maggio e la domenica dalle 8.00 sino a
conclusione dell’evento. Tra le varie attività ed esibizioni che avranno luogo
durante la manifestazione vogliamo segnalare quella di Percussioni industriali, una compagnia di performers
provenienti da diverse discipline artistiche quali danza, acrobatica
e musica, che si esibirà in uno spettacolo ricco di movimento ed
energia, per aiutare le partecipanti a trovare il giusto ritmo anche nel
riscaldamento pre-gara.
La
gara sarà animata da un’iniziativa di Podisti da Marte ( www.podistidamarte.it
) no profit
solidale che percorrerà il tracciato in senso inverso, salutando e incitando
tutte le partecipanti. Ricordiamo che anche il ricavato dalle iscrizioni alla
gara sarà devoluto alla Fondazione Istituto Europeo di Oncologia.
Questo
è il programma degli eventi
Sabato 18 maggio
Apertura ore 10.00 – Chiusura ore 19.30
• Dalle 10.00 alle
10.30: apertura villaggio
• Dalle 10.30 alle
11.00: musica e animazione dal palco
• Dalle 11.00 alle
12.00: corso Run&HealthYakult
• Dalle 12.00 alle
15.30: musica e animazione dal palco
• Dalle 15.30 alle
16.15: animazione sul palco con istruttori di fitness/danza
• Dalle 16.30 alle
17.00: esibizione di Quan Ki Do
• Dalle 17.30 alle
18.30: esibizione di Percussioni Industriali con workshop per il pubblico
• Dalle 18.20 alle
19.00: musica e animazione dal palco
Domenica 19 maggio
Apertura ore 8.00 – Chiusura ore 13.00
• Dalle 08.00 alle
09.00: consegna chip/pettorali – 10 km competitiva
• Dalle 08.00 alle
10.00: iscrizione e vendita sacche gara 5 km non competitiva
• Dalle 8.30 alle
9.00: musica e animazione dal palco
• Ore 9.15:
PARTENZA GARA ATLETE 10 KM – COMPETITIVA
• Dalle 9.15 alle
9.30: musica e animazione dal palco
• (Ore 9.35:
partenza gara uomini - 10 km competitiva)
• Dalle 9.30 alle
9.45: 1° warm up
• Dalle 9.50 alle
10.10: arrivo 1° atlete 10 km & attività sul palco
• Dalle 10.10 alle
10.25: 2° warm up con Percussioni Industriali
• Ore 10.30:
PARTENZA GARA ATLETE 5 KM - NON COMPETITIVA
• Dalle 10.35 alle
11.00: attività sul palco – Percussioni Industriali
• Dalle 11.00 alle
11.20: musica e animazione dal palco
• Dalle 11.20 alle
11.30: Defaticamento sul palco
• Dalle 11.35 alle
12.15: PREMIAZIONI
Dalle
12.20 alle 13.00 – SALUTI ED ARRIVEDERCI ALLA 17° EDIZIONE AVON RUNNING 2014
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